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喝凉白开还是桶装水好 经常喝桶装水好吗

我们日常饮用水有很多,矿泉水,凉白开,还有就是饮水机上的桶装水了。矿泉水很方便,凉白开需要自己烧开,桶装水既方便又可以自动烧水、保温。但是桶装水真的就比凉白开好吗?

喝凉白开还是桶装水好

凉白开是最推荐的水!凉白开不含任何热量,不含蛋白质、碳水化合物、脂肪,可被人体吸收而不消化,对身体负担最小!在人体代谢过程中,不仅能补充细胞的水分,还能降低血液粘度,有利于排尿。

凉白开不同于冰水,可以放心饮用的。饮用水的最终目的是为体内补充水分,只要饮用水卫生干净,无论是凉白水还是温水,都是同样有益的。至于水温,只要你喝了它,就会觉得舒服。

经常喝桶装水好吗

能喝凉白开就喝凉白开吧。桶装水最重要的问题是把它放在家里,一天是不可能喝的完的,通常得两三天。同时饮水机里的管道也不会经常清洗,这往往会导致水的二次污染。长期饮用这样的水一定会对人们的健康产生影响。

因此,不建议大家喝桶装水!

隔夜水不能喝吗

隔夜水不能喝的说法并站不住脚,应当将注意力集中在放置水的时间上。一般来说,容器或空气中的细菌生长是需要时间的。在细菌每半小时繁殖一代的过程中,在细菌疯狂繁殖之前(在达到对数生长的高峰之前),放置6到8小时的时间是不需要担心的。

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