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6个月内宝宝的养育“雷区”,大部分妈妈都犯过最后一条!

一月不见如隔三秋,用来形容六个月以内的宝宝,最合适不过。六个月以内的宝宝不仅生长发育快,也更需要妈妈的细心呵护和照料。喂养和护理上稍有不慎,就会影响宝宝的健康和生长发育!

雷区一:给刚出生的宝宝喝葡萄糖水

明确地说,在无医嘱的情况下,请不要给新生儿喝葡萄糖水,否则会带来一系列后续影响和危害。

比如,宝宝容易产生乳头错觉,不利母乳喂养;葡萄糖会抑制宝宝食欲,减少吃奶量,影响营养摄入。另外,葡萄糖退黄疸是没有科学依据的,由于葡萄糖无法像母乳一样达到刺激肠蠕动的目的,反而会影响宝宝排便而影响黄疸消退。

而且,葡萄糖的甜味会让宝宝养成挑食、偏食的不良习惯,为日后埋下隐患。高浓度的糖还会损伤肠黏膜,严重还可能导致肠穿孔。

总之,产后尽快母乳喂养才是当务之急,也更符合宝宝的营养需求。

雷区二:没有及时补充维生素

A

D

众所周知,充足的营养有利于儿童早期发展及疾病的防治,维生素A和维生素D是与儿童健康密切相关的两种微量营养素,摄入不足会影响儿童健康。相对于其他营养素,维生素A、D在儿童群体中更易缺乏,最新大样本流调数据显示,我国6月龄-14岁儿童中有高达47.98%的比例维生素A不达标,且年龄越小缺乏率越高。我国3-5岁儿童维生素D不达标的比例也高达51.9%。之所以出现这种情况,是多种因素导致的,其中与部分妈妈不重视补充维生素AD制剂有关。

很多妈妈以为有母乳就万事大吉,但事实上,孕期妈妈体内储存的维生素A难以通过胎盘屏障提供给胎儿,新生儿脐血维生素D含量也远低于母亲,如果孕妈妈本身缺乏维生素A、D,新生儿维生素AD先天储备不足的问题则更为突出。此外,受膳食结构和饮食习惯影响,中国妈妈母乳中的维生素A含量也远低于全球平均水平,维生素D缺乏更是全球普遍存在的问题。再加上宝宝出生后快速生长发育,且感染性疾病也会大量消耗体内储存的维生素A,旺盛的营养需求和快速的消耗进一步导致维生素AD“供不应求”。所以,宝宝出生后及时补充维生素AD是非常有必要的。

宝宝缺乏维生素AD,不仅免疫功能会下降,患呼吸道感染和腹泻的风险是正常儿童的2-3倍,还会造成生长减慢、龋齿、近视、贫血等问题,甚至影响脑发育。

雷区三:不满六个月就给孩子吃米糊

有些老人担心宝宝吃奶吃不饱,会过早给宝宝添加米糊、米油,其实这是不对的。母乳能够提供6个月内宝宝所需的营养,过早添加辅食会增加宝宝的肠胃负担,影响消化系统发育,消化不了的辅食滞留在腹中“发酵”,易造成腹胀、便秘、腹泻等肠道健康问题。

因此,WHO建议纯母乳6个月,此后可继续母乳喂养至2岁或以上,6月龄才是添加辅食的最佳时机。

虽然宝宝6个月后会添加辅食,但还是难以满足宝宝快速生长发育对维生素AD的营养需求,且6个月后,宝宝进入“免疫功能不全期”,容易发生腹泻、呼吸道感染,消耗更多的维生素A储备,仍要注意维生素AD的持续补充。

2020年11月中华预防医学会儿童保健分会发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》也强调了新生儿出生后应及时补充维生素A1500-2000IU/天,维生素D400-800IU/天,如家长们熟悉的伊可新维生素AD滴剂,每天一粒,至少持续补充到3岁,专家更建议补充到青春期,为宝宝营养“加成”,为健康“加分”!

编辑:雷

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