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防治乳房胀痛的中医食疗方

有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会”胀痛”难受。一旦出现”乳房胀痛”该如何治疗呢?应该去医院请医生检查一下,是否患有乳房”肿瘤”等疾病。倘若经检查后排除了乳房肿瘤的可能性,那么,可用中药来进行治疗乳房胀痛。

中医对“乳房胀痛”的辨证施治:

一、肝胃郁热、”乳汁淤积”

食疗原则:清肝胃,解毒,通络,散结。

常用食疗:

1、丝瓜炖豆腐:丝瓜,豆腐,加水同煲,起锅前放入姜、葱、香油,每日一次。

2、蜜汁无花果:无花果,山楂,加水适量煎,取汁加蜜糖服用,每日两次。

3、桔梗赤小豆粥:桔梗、皂角刺,加水适量煎,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日两次。适于”乳腺炎”化脓期。

4、花粉当归粥:黄芪、花粉各,当归,加水适量煎20分钟,取汁加入红糖服用。每日两次,适于乳腺炎破溃期。

二、肝气郁结、痰凝血淤性

食疗原则:疏肝理气,清热散结,调冲任。

常用食疗:

1、海带生菜煲:海带,生菜,姜、葱末少许,用清水先煲海带30分钟,起锅前放入生菜、调料、香油,每日一次。

2、凉拌芹菜海带:海带,芹菜,姜、葱末少许,海带、芹菜焯熟,捞盘中加入调料、香油,每日一次。

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